sana Heat Panties
Blogbeiträge
Hast du auch schon davon gehört, dass eine Cup bei Endo am besten funktioniert? Stimmt das?
Die meisten Frauen kennen Regelschmerzen aus eigener Erfahrung. Wie hilfst du dir dabei?
Eat, cry, love - repeat… Kennst du diese Gefühlsachterbahn kurz vor deiner Periode auch? Dann Willkommen im PMS-Club.
Warum du deinen Trainingsplan an deinen Zyklus anpassen solltest.
Klar, im ersten Moment ist Schmerz einfach nur Schmerz… In der Medizin werden Regelschmerzen jedoch in primäre & sekundäre Dysmenorrhoe unterschieden.
Iss ein Snickers - du bist nicht du, wenn du PMS hast. So oder so ähnlich könnte die Aussage meines Freundes lauten, wenn ich wieder mal in den Tagen vor meiner Periode die Wände hochgehen könnte….
Der Oktober zählt als Brustkrebsmonat und soll mit der rosa Schleife auf die Situation von Erkrankten aufmerksam machen.
Eine von zehn Frauen leidet an Endometriose. Trotzdem ist diese chronische Krankheit immer noch weitläufig unbekannt.
Sport während der Periode kann krampflösend und entspannend wirken und unser Wohlbefinden stärken.
Maria Eine wärmende Hose für Frauen? Was für eine tolle Idee! Wo fang ich an zu erzählen? Bei meinen Patientinnen oder bei
„Wenn du Schmerztabletten brauchst, ist das nicht normal.“ Medikamente? Normal ist das nicht. Und gut ist das auch nicht. Als ich begonnen habe für die sana Heat-Panties
Wie achtsam seid ihr was die unterschiedlichen Signale eures Körpers betrifft? Unsere sana-Welt dreht sich meist um die Menstruation und Beschwerden in dieser Zyklusphase. Für uns Frauen ist es jedoch sehr wertvoll, jederzeit auf uns und die Zeichen unseren Körpers zu hören.